Душевное спокойствие и хорошее настроение - каждый день!
Во время школьных каникул мы активно работали над сохранением гибкой жизнестойкости и способности поднять настроение всей нашей школьной семье.
Большое спасибо Juhtimiscoach, наставнику и тренеру Кайре Виил, которая помогла нам понять:
- как эмоции, возникающие в мозгу, влияют на образ мыслей и тело,
- как быстро восстановить равновесие, тренировать спокойствие и выносливость,
- как снова научиться быть счастливым и сохранить мотивацию в (профессиональной) жизни?
Марика Трей, директор
Дата последнего изменения 28.10.2022.
