Meelerahu ja rõõmustamisoskus igasse päeva!
Koolivaheajal tegelesime aktiivselt enda koolipere paindlikku vastupidavuse ja rõõmustamisoskuse säilitamisega.
Suur tänu Juhtimiscoach, mentor ja koolitajale Kaire Viil, kes aitas meil mõista:
- kuidas ajus tekivad emotsioonid mõjutavad mõttemustreid ja keha
- kuidas kiiresti tasakaalu tagasi saada, treenida meelerahu ja vastupidavust
- kuidas õppida taas rõõmustama ja hoida (töö)elus motivatsiooni?
Marika Trei, direktor
Viimati muudetud 28.10.2022.
